肌断食を始めて不安になったり、疑問を感じたりしたことはありませんか？
本を読み、肌に良い仕組みがわかってもいざやるとなると
本当に自分の肌にも効果があるのだろうかと不安と期待が入り交じりますよね。
そんな時に頼りになるのは何といっても体験談です。
今回は、肌断食歴もうすぐ８年の私が当時はもちろん今でもたまに訪問しているサイトをご紹介したいと思います。
もち肌イブの肌断食ブログ
こちらは、肌断食歴１０年以上になるイブさん（４０代女性）のブログです。
肌断食だけではなく、湯シャンや食べ物についても書かれており
これから始める人にはまるごと知りたい内容が書かれているのではないでしょうか。
では、早速おすすめの理由について書いていきますね。
汚肌改善ビフォー・アフター
肌断食でどれだけ効果が出たのかというのは皆知りたい所！
でも、中々しっくりくるビフォー・アフターに出会えなかった私。
そんな中イブさんの写真を見て、釘付け。
肌が荒れ始めた小学生時代から肌断食との出会い・克服までの経緯が書かれていますが、
同じく青春時代にニキビで苦しんだ身としては一文一文共感し、心にしみました。
これはとりあえず見て下さいとしか言いようがありません。
経過
続いて気になるのが経過写真です。
続けるとどうなるのかその変遷が知りたい所ですよね。
定期的に記事がアップされているのですが、見た目だけではなくマイクロスコープでの変化報告も載っています。
非接触生活
私が嬉しかったのはイブさんは非接触生活をされていたという点。
非接触のメルマガを読むと実践者は多そうだと感じるのですが、
その内容について個人で情報発信されている方はあまりいないのではないでしょうか。
（過去に一時期発信していても現在まで継続している人は探せなかったです）
ですので、私にとって貴重な存在。
サウンドスタイルのフェロー価格（割引率）がわかった時は嬉しかったですね！
非接触の実践プログラムも昔と今じゃ全然違っていて、
ASVCが安かった頃や、モニターでプレゼントしてくれてたよね？
というあやふやな過去の記憶の答え合わせもできたりして、
同じスキンケア方をやっていたのだなと仲間（先輩）がいたんだなとしみじみと感じました。
あと、サウンドスタイルの当時の決済方法は独特とか（笑）
試行錯語
イブさんは現在米ぬか洗顔・小麦粉洗顔など取り入れており
自分の肌に合うものへの探求心が素晴らしいと感じます。
肌断食歴１０年の実践と経過観察に基づく発信内容には重みがあり、お問合せもあるというのにも納得です。
相談したくなっちゃいます！
上でご紹介した肌断食ブログの他にも、
そして、ツイッターでも情報発信されているのです。
肌断食の大まかな経過を画像で示してみました。
30歳の画像と比べると大きく違います。 pic.twitter.com/BldSNlvatx— 肌断食すっぴん女 (@HadaDanjiki) March 13, 2021
イブさんを見つけた時はずっと見てたサイトの人だ～～～！！！と興奮しました。
ツイートやリプライを見ると肌断食初心者に寄り添う言葉の温かいこと。
ご自身の経験と見解を惜しみなく共有し、役に立つ情報ってこういうことね！
とSNS初心者の私は思いました。
ツイッターでは肌断食のことを発信されている方はたくさんいますので、気づきやヒントを得られて面白いです。
以上、今回はおすすめの肌断食ブログについてでした。
まとめ
・肌断食の基本情報から、湯シャン、水洗顔、食べ物についてまで記事は盛りだくさん
・無理なく肌断食を進める方法が知られる
・しみ、しわ、乾燥、毛穴、角質培養などの経過・体験談が読める
・７０代女性の肌断食・湯シャンの体験談もあり
肌断食は自分に合うスタイルに落ち着くまで試行錯誤の日々になりますが、
あなたが無理なく続けられるものが早く見つかりますように！
コメント