meta name="viewport" content="width=device-width,initial-scale=1.0"> ニキビと食べ物 | さわらないニキビケア

ニキビと食べ物

ニキビと食べ物

ニキビできないお菓子を求めて①ロースイーツは本当に満足できるおやつなのか

ニキビのできないおやつというと、ナッツが入ったヴィーガンスイーツなどが有名ですよね。 これらは、茶色くて、パサパサしていて、固くて、見た目にも味気ない感じで、 おやつというよりも精進料理的な立ち位置だと思っていました。(決して悪...
ニキビと食べ物

砂糖を取り過ぎるとニキビができる?原因と対策。代わりとなる甘味料も要チェック!

あなたは砂糖がどのようにしてニキビにつながるか知っていますか? 甘いお菓子を食べると翌日にニキビができたという話はよく聞きます。 甘い調味料と言っても白砂糖・黒糖・メープルシロップなどいろいろありますが、 どのような理由で...
ニキビと食べ物

乳製品でニキビが悪化?乳製品の何がニキビにつながるのか原因と対策について。

乳製品を食べるとニキビができる! 乳製品を食べるとニキビが悪化する! とよく聞くけれど、ただの都市伝説なのか真実なのか気になりますよね。 そこで今回は、乳製品でニキビが悪化する主な原因と対策についてみていきます。 ニ...
ニキビと食べ物

ニキビの原因は食べ物?遅延型食物アレルギーの可能性について考えてみる。

あなたのニキビの原因の一つは食べ物かもしれません。 あらゆるニキビケア用品を試し、食生活にも気をつけ、睡眠もとり、運動もしている、でもニキビが治らない! そんなあなたに疑ってほしいのが「遅延型(ちえんがた)食物アレルギー」です。...
タイトルとURLをコピーしました